队伍很长,你把一条腿交叉搭在另一条前面,靠着来回换着玩。站久了脚背发麻,队伍一动你还得先解开这个姿势才能迈步。重心一直偏在一边。交叉着玩一会儿,麻的是脚背不是心情。
两脚分开,大概与肩同宽,脚尖都朝前,站稳。重量放在两只脚上,不要只压一只。觉得累了,可以前后错开半步,但不要交叉缠住。往前时先迈外侧的脚。外侧的脚先迈,才不会被自己的腿绊住。
先分开站稳,迈步才不用先拆姿势。交叉久了,一条腿不那么松快,一走就麻。分开虽然看着普通,站得久反而更稳,也不容易被人一带就晃。被人从旁边一碰,交叉的站法最容易晃。
不要为了好看把腿缠得很紧,也不要一只脚尖点地硬撑。脚已经麻、腰痛,就在原地分开站好。队伍允许的话,稍微活动一下脚踝,别交叉着打盹。脚尖点地看着轻,其实小腿一直在绷着。
一开始排队就摆成两脚分开,变成你站进队伍的第一个动作。一发现自己交叉了,就分开。这个纠正做几次,身体会自己记住,不用别人提醒。站进队伍的第一秒就分开,后面少改很多次。
队伍移动时你能马上走,不用先把腿解开。两只脚都不麻,站完腰没有只扭向一边。鞋是平踩在地上的。鞋底是平的,两脚都能马上迈步,重量没有只压一只。